सतना:विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस के अवसर पर शासकीय कन्या स्नातकोत्तर महाविद्यालय सतना में हिंदी विभाग द्वारा भारतीय ज्ञान परंपरा प्रकोष्ठ के तत्वाधान में आयोजित एक दिवसीय व्याख्यान कार्यक्रम का आयोजन किया गया।कार्यक्रम का शुभारंभ महाविद्यालय की प्राचार्य डॉ एके पाण्डेय द्वारा मां सरस्वती की पूजन अर्चन कर किया गया। कार्यक्रम संयोजक प्रो. रमाकांत सिंह ने विश्व स्वास्थ्य दिवस का विषय प्रवर्तन करते हुए कहा कि वर्तमान में जैसे-जैसे दुनिया डिजिटल हो रही है वैसे-वैसे मानसिक स्वास्थ्य की समस्या सामने आ रही है।
डॉ राम भजन साकेत ने कहा कि मानसिक स्वास्थ्य को अच्छा रखने के लिए अच्छे नींद की आवश्यकता होती है। इसके लिए हमें सोना धातु की अपेक्षा अपने सोने के समय को बढ़ाना होगा। धीरज सतनामी ने मानसिक स्वास्थ्य पर बोलते हुए कहा कि की मस्तिष्क की जटिल संरचना में नकारात्मक एवं सकारात्मक दोनों पार्टिकल पाए जाते हैं। जब हमारे मस्तिष्क में सकारात्मक पार्टिकल की कमी हो जाती है तो मानसिक स्वास्थ्य बिगड़ जाता है।
इतिहास विषय के सौरभ अग्निहोत्री ने कहा कि मानसिक रोग की जड़ चिंता है। अतः अपनी दिनचर्या को प्रकृति सब जोड़कर रखें एवं चिंता मुक्त जीवन जिए जिससे आपका मानसिक स्वास्थ्य अच्छा रह सके। प्राचार्य डॉ एके पाण्डेय ने कहा कि मानसिक स्वास्थ्य को ठीक रखना आज सबसे बड़ी चुनौती है। हम अपने खानपान और दैनिक दिनचर्या को सही करके हम बहुत हद तक अपने मानसिक स्वास्थ्य की रक्षा कर सकते हैं त्र। कार्यक्रम का संचालन आकाश तिवारी द्वारा किया गया। कार्यक्रम के अंत में भारतीय ज्ञान परंपरा प्रकोष्ठ के प्रभारी प्रो. विक्रम द्विवेदी द्वारा समस्त अतिथि गणों का आभार प्रदर्शन किया गया। कार्यक्रम में डॉ. नीरज मिश्रा, डॉ.दीपशिखा मिश्रा, डॉ नीतू सिंह सहित समस्त शैक्षणिक स्टाफ एवं छात्राएं उपस्थित रही।
