सुरुचि

कढ़ी पत्ते का इस्तेमाल आमतौर पर खाने का स्वाद और सुगंध बढ़ाने के लिए किया जाता है। अगर आप रोज सुबह खाली पेट कढ़ी पत्ते का सेवन शुरू कर दें तो सेहत में काफी सुधार हो सकता है। करीपत्ता न केवल खाने का स्वाद बढ़ाता है बल्कि कई शारीरिक समस्याओं […]

व्रत धार्मिक आस्था के साथ-साथ शरीर को हल्का और ऊर्जावान रखने का भी अच्छा अवसर माना जाता है। व्रत के दौरान हर बार वही कुट्टू की पूरी, आलू की सब्जी या साबूदाना खाकर बोर हो जाते हैं। अगर इस बार आप कुछ नया और हेल्दी बनाना चाहते हैं, तो ऐसी […]

जानिए लक्षण और बचाव के आसान तरीके आरती पांडेय। हर साल मौसम बदलते ही सर्दी और फ्लू के मामले तेजी से बढ़ने लगते हैं। हालांकि सामान्य जुकाम और फ्लू दोनों ही वायरल संक्रमण हैं, लेकिन इनकी गंभीरता अलग-अलग होती है। सामान्य जुकाम में नाक बहना, छींक आना और गले में […]

ईयरफोन का जरूरत से ज्यादा या तेज आवाज में इस्तेमाल आपकी सुनने की क्षमता को नुकसान पहुंचा सकता है। जानिए कब ईयरफोन खतरनाक साबित हो सकते है। आज की तेज़ रफ़्तार जिंदगी में, ईयरफोन और हेडफोन हमारे रोज़मर्रा के जीवन का अभिन्न हिस्सा बन चुके हैं। चाहे वह म्यूजिक सुनना […]

शनिवार का दिन शनिदेव को समर्पित माना जाता है। इस दिन कुछ कार्यों से परहेज करने की सलाह दी जाती है, क्योंकि मान्यता है कि इन गलतियों से शनिदेव नाराज़ हो सकते हैं। हिंदू धर्म में शनिवार का दिन न्याय के देवता शनिदेव और संकटमोचन हनुमान जी को समर्पित है। […]

कर्क संक्रांति के अवसर पर सूर्य देव कर्क राशि में प्रवेश कर रहे हैं। जानिए इस शुभ दिन का धार्मिक महत्व, सूर्य गोचर का प्रभाव और अचूक उपाय के बारें में। आज कर्क संक्रांति हैं। कर्क संक्रांति हिंदू पंचांग का एक बहुत ही महत्वपूर्ण दिन होता हैं। कर्क संक्रांति वह […]

आज से आषाढ़ गुप्त नवरात्र का शुभारंभ हो गया है। इस पावन अवसर पर शुभ मुहूर्त में कलश स्थापना और विधि-विधान से मां दुर्गा की पूजा करने से मनोकामनाएं पूर्ण होने की मान्यता है। आज यानी 15 जुलाई से गुप्त नवरात्र की शुरुआत हो रही है। सनातन परंपरा में गुप्त […]

अगर आप दूध नहीं पीते हैं, तो चिंता की बात नहीं। कई पौष्टिक खाद्य पदार्थ हैं जो शरीर में कैल्शियम की कमी पूरी करने और हड्डियों को मजबूत बनाए रखने में मदद कर सकते हैं। शरीर को स्वस्थ, मजबूत और लंबे समय तक फिट बनाए रखने के लिए कैल्शियम बेहद […]