जानिए लक्षण और बचाव के आसान तरीके आरती पांडेय। हर साल मौसम बदलते ही सर्दी और फ्लू के मामले तेजी से बढ़ने लगते हैं। हालांकि सामान्य जुकाम और फ्लू दोनों ही वायरल संक्रमण हैं, लेकिन इनकी गंभीरता अलग-अलग होती है। सामान्य जुकाम में नाक बहना, छींक आना और गले में […]
सुरुचि
ईयरफोन का जरूरत से ज्यादा या तेज आवाज में इस्तेमाल आपकी सुनने की क्षमता को नुकसान पहुंचा सकता है। जानिए कब ईयरफोन खतरनाक साबित हो सकते है। आज की तेज़ रफ़्तार जिंदगी में, ईयरफोन और हेडफोन हमारे रोज़मर्रा के जीवन का अभिन्न हिस्सा बन चुके हैं। चाहे वह म्यूजिक सुनना […]
शनिवार का दिन शनिदेव को समर्पित माना जाता है। इस दिन कुछ कार्यों से परहेज करने की सलाह दी जाती है, क्योंकि मान्यता है कि इन गलतियों से शनिदेव नाराज़ हो सकते हैं। हिंदू धर्म में शनिवार का दिन न्याय के देवता शनिदेव और संकटमोचन हनुमान जी को समर्पित है। […]
कर्क संक्रांति के अवसर पर सूर्य देव कर्क राशि में प्रवेश कर रहे हैं। जानिए इस शुभ दिन का धार्मिक महत्व, सूर्य गोचर का प्रभाव और अचूक उपाय के बारें में। आज कर्क संक्रांति हैं। कर्क संक्रांति हिंदू पंचांग का एक बहुत ही महत्वपूर्ण दिन होता हैं। कर्क संक्रांति वह […]
आज से आषाढ़ गुप्त नवरात्र का शुभारंभ हो गया है। इस पावन अवसर पर शुभ मुहूर्त में कलश स्थापना और विधि-विधान से मां दुर्गा की पूजा करने से मनोकामनाएं पूर्ण होने की मान्यता है। आज यानी 15 जुलाई से गुप्त नवरात्र की शुरुआत हो रही है। सनातन परंपरा में गुप्त […]
अगर आप दूध नहीं पीते हैं, तो चिंता की बात नहीं। कई पौष्टिक खाद्य पदार्थ हैं जो शरीर में कैल्शियम की कमी पूरी करने और हड्डियों को मजबूत बनाए रखने में मदद कर सकते हैं। शरीर को स्वस्थ, मजबूत और लंबे समय तक फिट बनाए रखने के लिए कैल्शियम बेहद […]
जामुन को 6–8 महीने तक स्टोर करने का आसान तरीका जामुन का मौसम सीमित समय के लिए आता है, लेकिन सही तरीके से स्टोर करके इसका स्वाद पूरे साल लिया जा सकता है। यदि आप जामुन को लंबे समय तक सुरक्षित रखना चाहते हैं, तो पल्प बनाकर फ्रीजर में क्यूब्स […]
बच्चों को सामाजिक नियम नहीं, सामाजिक समझ सिखाना जब ऑटिज्म (Autism Spectrum Disorder – ASD) की बात होती है, तो अक्सर कहा जाता है कि “इन बच्चों में सोशल स्किल्स की कमी होती है।” लेकिन क्या वास्तव में समस्या केवल सोशल स्किल्स की होती है? शायद नहीं। वास्तव में, अधिकांश […]
वर्षा ऋतु में कैसा हो खान-पान और दिनचर्या? वर्षा ऋतु को आयुर्वेद में ‘वर्षा ऋतु’ कहा गया है। यह शरद ऋतु से पहले आती है और जुलाई से सितंबर तक रहती है। इस मौसम में पाचन अग्नि मंद हो जाती है और वात दोष बढ़ता है। साथ ही नमी और […]
क्या रोज कॉफी पीना सेहत के लिए फायदेमंद है? जानें कॉफी पीने के फायदे, नुकसान, सही मात्रा और किन लोगों को इसका सेवन सावधानी से करना चाहिए। भारत समेत दुनियाभर में करोड़ों लोग अपने दिन की शुरुआत एक कप कॉफी से करते हैं। कुछ लोगों के लिए यह सिर्फ एक […]
