बारिश के मौसम में बहुत अच्छे कॉर्न बाजार में मिलते हैं, जिनका स्वाद मीठा होता है। वैसे तो कॉर्न से कई तरह की रेसिपी बनाई जाती है, लेकिन आज हम बना रहे हैं चीज कॉर्न फ्रिटर्स, आइए देखें। अगर आप शाम की बारिश के साथ कुछ हेल्दी खाना चाहते हैं, […]
सुरुचि
शीतलाष्टमी के पावन अवसर पर मां शीतला की विधिपूर्वक पूजा और कुछ विशेष उपाय करने से जीवन के कष्ट दूर होने, परिवार में सुख-शांति आने और सकारात्मक ऊर्जा का संचार होता है। आज 8 जुलाई बुधवार को श्री शीतलाष्टमी का व्रत रखा जा रहा है। यह व्रत हर महीने के […]
वैसे तो खाना अपनी भूख के हिसाब से खाया जाता है, लेकिन कई बार मन में यह सवाल उठता है कि एक दिन में कितनी रोटियां खानी चाहिए। आइए जानते हैं इसका जवाब। रोटी हमारे खाने का वह हिस्सा है, जिसके बिना खाना अधूरा लगता है। चाहे दाल हो या […]
हम सभी जानते हैं कि फल हमारी सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ फल ऐसे होते हैं जिन्हें रात या शाम के बाद नहीं खाना चाहिए? फलों का खाना अच्छा होता है, क्योंकि इनसे आपको कई तरह के विटामिन और पोषक तत्व मिलते […]
एंग्जायटी और व्यवहार: व्यक्ति की सोच, भावनाएं और बॉडी लैंग्वेज का संबंध किसी भी व्यक्ति का व्यवहार उसकी सोच और मानसिक स्थिति का प्रतिबिंब होता है। व्यक्ति के मन और मस्तिष्क में जो विचार उत्पन्न होते हैं, वही उसके व्यवहार, भाषा, बॉडी लैंग्वेज और चेहरे के हाव-भाव के माध्यम से […]
आज का बचपन संकट में: डॉ प्रेरणा तिवारी एम.डी., पीएच.डी. (होम्योपैथी) एसो. प्रोफेसर- स्त्री रोग विभाग बच्चे किसी भी राष्ट्र का भविष्य होते हैं, किंतु आज का बचपन अनेक नई चुनौतियों से घिरा हुआ है। आधुनिक जीवनशैली, अत्यधिक गैजेट्स का उपयोग, जंक फूड संस्कृति, शारीरिक गतिविधियों में कमी और पारिवारिक […]
डॉक्टर्स डे: सेवा, समर्पण और स्वास्थ्य के प्रहरी को सम्मान डॉक्टर्स डे हमारे समाज में डॉक्टरों के योगदान, समर्पण और मानव सेवा को सम्मान देने का विशेष अवसर है। डॉक्टर केवल रोगों का इलाज करने वाले व्यक्ति नहीं होते, बल्कि वे लोगों के जीवन में आशा, विश्वास और स्वास्थ्य का […]
ऑस्टियोपोरोसिस: हड्डियों को कमजोर बनाने वाली “साइलेंट डिजीज” ऑस्टियोपोरोसिस एक ऐसी बीमारी है जिसमें हड्डियाँ धीरे-धीरे कमजोर और भुरभुरी हो जाती हैं। इस स्थिति में मामूली चोट या गिरने पर भी हड्डी टूटने का खतरा बढ़ जाता है। इसे “साइलेंट डिजीज” कहा जाता है क्योंकि शुरुआती चरण में इसके कोई […]
मधुमेह जनित किडनी रोग (डायबिटिक नेफ्रोपैथी): समय रहते सावधानी है आवश्यक डॉ. चेतना कंसल्टेंट नेफ्रोलॉजिस्ट किडनी ट्रांसप्लांट फिजिशियन मधुमेह (डायबिटीज) आज विश्वभर में तेजी से बढ़ने वाली बीमारी है। लंबे समय तक अनियंत्रित रक्त शर्करा का स्तर शरीर के विभिन्न अंगों को प्रभावित करता है, जिनमें किडनी सबसे महत्वपूर्ण है। […]
अब दर्द से समझौता नहीं दैनिक जीवन के दर्द और उनसे जुड़ी गंभीर जटिलताएँ डॉ. अजय गोस्वामी इंटरनल मेडिसिन | दर्द मानव जीवन का एक ऐसा अनुभव है जिससे शायद ही कोई अछूता हो। सिरदर्द, कमर दर्द, गर्दन दर्द, घुटनों का दर्द, कंधों की जकड़न या शरीर के अन्य हिस्सों […]