केरल में नव वर्ष के दिन 10 लाख लोगों के व्यायाम करने की उम्मीद

तिरुवनंतपुरम, 31 दिसंबर (वार्ता) केरल स्वास्थ्य विभाग के लोकप्रिय अभियान ‘आरोग्यम आनंदम – वाइब 4 वेलनेस’ के अंतर्गत नव वर्ष के दिन से लगभग 10 लाख लोगों के नियमित शारीरिक व्यायाम शुरू करने की उम्मीद है।

राज्य के स्वास्थ्य मंत्री वीना जॉर्ज ने कहा कि इस अभियान का उद्घाटन मुख्यमंत्री पिनाराई विजयन एक जनवरी, 2026 को सुबह 11.30 बजे करेंगे और नागरिकों को स्वस्थ जीवन शैली अपनाने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए सभी जिलों में कार्यक्रम आयोजित किए जाएंगे।

उद्घाटन समारोह के साथ ही राज्यव्यापी जागरूकता रैली का समापन भी होगा, जो 26 दिसंबर को कासरगोड से शुरू हुई और विभिन्न जिलों से होते हुए तिरुवनंतपुरम पहुंची। स्वास्थ्य मंत्री इस कार्यक्रम की अध्यक्षता करेंगे जिसमें मंत्री, जन प्रतिनिधि, स्वास्थ्यकर्मी, हस्तियां एवं आम जनता शामिल होंगी।

यह अभियान अर्ध्रम मिशन के दूसरे चरण का हिस्सा है जिसके अंतर्गत स्वास्थ्य विभाग जीवनशैली से जुड़ी बीमारियों की रोकथाम पर विशेष ध्यान देने के साथ 10 प्रमुख पहलों को लागू कर रहा है।

अर्ध्रम स्वास्थ्य जागरूकता कार्यक्रम के अंतर्गत, 30 वर्ष से अधिक आयु के लोगों की घर पर जांकर दो चरणों में जांच की गई, जिससे पता चला कि 34 प्रतिशत लोग उच्च रक्तचाप से और 24 प्रतिशत लोग मधुमेह से पीड़ित हैं।

सुश्री जॉर्ज ने कहा कि चार फरवरी, 2025 से शुरू हुए दो चरणों में कैंसर रोकथाम अभियान ‘आरोग्यम आनंदम – अकट्टम अर्बुदम’ के अंतर्गत 20 लाख से अधिक लोगों की जांच की जा चुकी है। ‘वाइब 4 वेलनेस’ पहल अगला चरण है जो समग्र स्वास्थ्य एवं स्थायी स्वस्थ आदतों पर केंद्रित है। यह अभियान चार प्रमुख घटकों पर आधारित है जिसमें स्वस्थ आहार, नियमित शारीरिक गतिविधि, पर्याप्त नींद एवं निवारक स्वास्थ्य देखभाल शामिल हैं। नागरिकों को नव वर्ष के दिन स्वास्थ्य संबंधी प्रतिज्ञा लेने और इन्हें दैनिक जीवन में शामिल करने के लिए प्रोत्साहित जाएगा।

पूरे राज्य में स्वस्थ आदतों को बढ़ावा देने वाली गतिविधियों की एक विस्तृत श्रृंखला आयोजित की जाएगी, जिसमें साइकिल रैलियां, समूह दौड़, पैदल यात्रा, ज़ुम्बा नृत्य, स्केटिंग, कलरिपयट्टू, पुलिकली और पूरक्कली जैसे पारंपरिक कला, खेल टूर्नामेंट, स्वस्थ खाना पकाने की कार्यशालाएं, खाद्य प्रदर्शनियां, फिटनेस और योग प्रशिक्षण सत्र शामिल हैं।

सुश्री जॉर्ज ने लोगों से इस कार्यक्रम में सक्रिय रूप से हिस्सा लेने की अपील करते हुए सभी से व्यायाम को जीवन का नियमित हिस्सा बनाने का आग्रह किया।

 

 

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