मुंबई, 13 जुलाई (वार्ता)अभिनेत्री हेली शाह ने अपने नए वर्कआउट वीडियो के जरिए एक बार फिर फिटनेस के प्रति अपनी प्रतिबद्धता दिखाई है। सोशल मीडिया पर साझा किए गए इस वीडियो में हेली हाई-इंटेंसिटी एक्सरसाइज करती नजर आ रही हैं। उन्होंने पोस्ट के साथ मजेदार अंदाज में लिखा, “मैंने अपनी दाल-ढोकली कमा ली है”, जिससे उन्होंने फिटनेस और पसंदीदा भोजन के बीच संतुलन का संदेश दिया। वीडियो में हेली बॉक्स जंप्स, डीप स्क्वैट्स, डंबल्स के साथ वेटेड स्टेप-अप्स, मोबिलिटी ड्रिल्स और स्ट्रेचिंग जैसी कई चुनौतीपूर्ण एक्सरसाइज करती दिखाई दे रही हैं। ऑल-ब्लैक वर्कआउट आउटफिट में वह पूरे आत्मविश्वास और ऊर्जा के साथ हर एक्सरसाइज को पूरा करती नजर आती हैं। वर्कआउट के दौरान उन्होंने हाइड्रेशन ब्रेक भी लिया और फिर दोबारा अभ्यास में जुट गईं।
हेली का फिटनेस रूटीन स्ट्रेंथ ट्रेनिंग, एंड्योरेंस, एगिलिटी और फंक्शनल एक्सरसाइज का संतुलित मिश्रण है, जो उनके अनुशासित और सक्रिय जीवनशैली को दर्शाता है। उनके इस वीडियो पर फैंस ने जमकर प्रतिक्रिया दी और उनकी मेहनत, निरंतरता तथा फिटनेस के प्रति समर्पण की सराहना की।
पोस्ट का सबसे चर्चित हिस्सा उनका कैप्शन रहा, जिसमें उन्होंने अपनी पसंदीदा डिश दाल-ढोकली का जिक्र करते हुए बताया कि फिटनेस का मतलब पसंदीदा भोजन से दूरी बनाना नहीं, बल्कि मेहनत और संतुलन के साथ उसका आनंद लेना है। उनका यह संदेश लोगों को हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाने और बिना अपराधबोध के संतुलित तरीके से अपनी पसंद का भोजन करने के लिए प्रेरित कर रहा है।
हेली शाह हाल ही में ‘गुल्लक सीजन 5’ में नजर आई थीं, जहां उनके अभिनय को दर्शकों ने काफी सराहा।
