आए दिन अखबारों में ऐसी खबरें देखने को मिलती हैं कि पूर्व प्रेमी ने प्रेमिका के चेहरे पर तेजाब फेंक दिया या किसी ने रिश्ता टूटने के बाद अपने साथी की अंतरंग तस्वीरें सोशल मीडिया पर डाल दी. ये तो एक्स्ट्रीम केसेज है, लेकिन रिश्ता टूटने के बाद नफरत और बदले की भावना से भरकर पूर्व साथी को छोटे-मोटे नुकसान पहुंचाने की कोशिश करने की कहानियां हम अकसर अपने आसपास सुनते रहते हैं. कई बार खुद भी ऐसे अनुभवों से साबका पड़ ही जाता है. लेकिन ऐसा होता क्यों है? जिस इंसान के साथ कभी रिश्ते में रहे हो, साथ जीने-मरने की कसमें खाई हो, रिश्ता टूटने के बाद वह प्यार इस कदर इंतहाई नफरत, गुस्से और बदले की भावना में क्यों बदल जाता है. कभी प्यार करने वाले दो प्रेमी एक-दूसरे के दुश्मन क्यों बन जाते हैं? इसका एक कारण नार्सिसिस्ट पर्सनैलिटी डिसऑर्डर) हो सकता है. जो भी व्यक्ति इस सिंड्रोम का शिकार है, उसके लिए रिश्ता खत्म होते या खुद को किनारे होते हुए देखना मुश्किल होता है. यह यह स्वीकार नहीं कर पाता और बदला लेने के लिए किसी भी हद तक जा सकता है
नार्सिसिस्टिक पर्सनालिटी डिसऑर्डर (एनपीडी) के लक्षण
नार्सिसिस्टिक पर्सनालिटी डिसऑर्डर (एनपीडी) एक मानसिक स्वास्थ्य स्थिति है और इसका निदान केवल मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर द्वारा ही किया जा सकता है. हालाँकि, यदि आप किसी नार्सिसिस्ट व्यक्ति से विवाहित हैं, तो आप निम्नलिखित व्यवहार देख सकते हैं.
आपका पति आकर्षक है
नासिसिस्ट बहुत आकर्षक और करिश्माई होते हैं, आपके रिश्ते की शुरुआत में उन्होंने शायद आपको अपने शानदार इशारों से प्रभावित किया हो., हालांकि, ऐसा इसलिए है क्योंकि वे अपने असली रूप को छिपाने में कुशल होते हैं. एक बार जब आप उनके आदी हो गए, तो उनका व्यवहार बदलना शुरू हो सकता है. वे आपके दोस्तों और परिवार को बेवकूफ बनाना जारी रख सकते हैं क्योंकि वे जानते हैं कि दूसरे लोगों के सामने कैसे पेश आना है, लेकिन बंद दरवाजों के पीछे मार्सिसिस्ट का रवैया बदल जाता है.
वह आपको गैसलाइट करता है
नासिंसिस्ट का सबसे मारक हथियार है गैसलाइटिंग, नार्सिसिस्ट बिहेवियर वाले लोग पार्टनर के साथ और करीबी रिश्तों में भी गैसलाइटिंग कर सकते हैं. दरअसल, गैसलाइटिंग एक साइकोलॉजिकल टेकनीक है, जिसमें बिना गलती के किसी शख्स को अपराधबोध महसूस कराया जाता है. बदला लेने के लिए जिस शख्स के साथ गैसलाइटिंग की जा रही है, वह धीरे-धीरे बिना किसी गलती के ही खुद को दोषी मानने लगता है. तसे लगता है कि सारी समस्या की जड़ वह खुद है और मार्सिसिस्ट व्यक्ति की कोई गलती नहीं है.
वह आपके साथ छल करता है
नासिंसिस्टिक पार्टनर की एक मुख्य विशेषता हेरफेर है. वे सूक्ष्म धमकियों दे सकते हैं या आपको हर उस चीज के लिए जिम्मेदार महसूस करा सकते हैं जो गलत होती है. आपको यह एहसास हो सकता है कि आपको वही करना है जो वे चाहते हैं या कुछ बुरा होगा अक्सर उनके साथ चलना आसान होगा जो वे चाहते हैं, भले ही आप वास्तव में उससे सहमत न हों. हेरफेर बहुत सूक्ष्म हो सकता है और पहचानना मुश्किल हो सकता है.
वह कभी जिम्मेदारी नहीं लेता
अगर आपका साथी यह मानना पसंद करता है कि हर चीज हमेशा किसी और की गलती होती है, तब भी जब वे स्पष्ट रूप से गलत होते हैं, तो यह आत्मरति के प्रमुख लक्षणों में से एक है. उनके लिए माफी मांगना बहुत मुश्किल होगा, आंशिक रूप से इसलिए क्योंकि उनके पास कोई मूल्य प्रणाली नहीं है और आंशिक रूप से इसलिए क्योंकि वे अन्य लोगों से श्रेष्ठ महसूस करते हैं. वे अपने जीवन में जो कुछ भी गलत करते हैं उसके लिए आपको दोषी ठहराने में भी जल्दी कर सकते हैं.
उनका मानना है कि वह असाधारण हैं
नार्सिसिस्टिक व्यक्ति का एक और स्पष्ट संकेत यह है कि वे खुद को असाधारण मानते हैं. वे शायद यह मानते हों कि दूसरे लोग उनके जितने मजेदार, स्मार्ट, आकर्षक या दिलचस्प नहीं हैं.
वह आलोचना को सहन नहीं कर सकता
अपने अतिरंजित आत्म-बोध के कारण, वे किसी भी आलोचना को संभालने में संघर्ष करते हैं और इसके मामूली संकेत पर बहुत रक्षात्मक हो जाते हैं. यदि आप उनके व्यवहार पर सवाल उठाते हैं, तो वे इसे वापस मोड़ने का एक तरीका खोज सकते हैं ताकि आपको आलोचना का सामना करना पड़े,
वह अक्सर आपकी आलोचना करता है
एक आत्ममुग्ध पति आपकी बहुत आलोचना करेगा और आपके रूप-रंग के बारे में लगातार टिप्पणी कर सकता है या आपको अन्य तरीकों से नीचा दिखा सकता है, वे अन्य लोगों का मजाक भी उड़ा सकते हैं, और उनकी बहुत आलोचना कर सकते हैं, खासकर उन लोगों की जिन्हें वे किसी भी कारण से अपने से कमतर समझते हैं, जैसे कि क्योंकि उनके पास कम पैसे हैं या उनका करियर उनके हिसाब से कमतर है.
वह आपको असुरक्षित महसूस कराता है
अगर आपका पति नासिंसिस्टिक है, आपको उनके द्वारा सही माने जाने वाले काम को करने के लिए बहुत ज्यादा दबाव महसूस हो सकता है. इससे अवसाद, कम आत्मसम्मान और थकान हो सकती है. अगर आपका आत्म-मूल्य आपके पति की आपके बारे में राय पर आधारित है, तो आप बहुत कमजोर महसूस करेंगी
डॉ. रूमा भट्टाचार्य मनोचिकित्सक, भोपाल
