* पुलिस अधीक्षक की पहल पर पुलिस कर्मियों के लिए आयोजित हुई तनाव प्रबंधन प्रशिक्षण कार्यशाला
नवभारत न्यूज
सीधी 2 अक्टूबर।सभागार पुलिस अधीक्षक कार्यालय सीधी में पुलिस कर्मियों के लिए अध्यात्म द्वारा तनाव प्रबंधन विषय पर कार्यशाला आयोजित की गई। पुलिस विभाग की चुनौतीपूर्ण ड्यूटी के साथ-साथ स्वयं अपने व परिवार के लिये समय नहीं निकाल पाने तथा सामाजिक जिम्मेदारियों के निर्वहन के दबाव के कारण, कई बार पुलिसकर्मी भी तनावग्रस्त हो जाते है। इसी के निदान हेतु पुलिस अधीक्षक सीधी डॉ. रविन्द्र वर्मा के निर्देशन में आयोजित इस कार्यशाला में सीधी जिले के सभी थानों, पुलिस अधीक्षक कार्यालय के पुलिसकर्मी उपस्थित रहे। सीधी पुलिस के पुलिसकर्मियों के लिये तनाव के कारणों को समझने और उसका उचित प्रबंधन करने के अध्यात्मिक तरीकों के प्रशिक्षण के लिये आज दिनांक 2 अक्टूबर 2024 को पुलिस अधीक्षक कार्यालय के सभागार में एक सेमिनार का आयोजन किया गया। ब्रम्हकुमारी लीला बहन के द्वारा कार्यशाला में बताया गया कि नियमित दिनचर्या, संतुलित खान-पान, प्रकृति से लगाव और योग को अपनी दैनिक दिनचर्या में शामिल कर तनाव और नशे से मुक्ति पाई जा सकती है। इस अवसर पर ब्रम्हकुमारी मोनिका ने भी अपने विचार साझा कर बताई कि यह कार्यशाला पुलिस कर्मियों को तनाव से मुक्ति दिलाने के लिए आयोजित की गई, जो अक्सर व्यस्तता, अनियमित खान-पान और प्राकृतिक वातावरण से दूरी के कारण तनाव ग्रस्त होते हैं। उनके द्वारा बताया गया कि नियमित दिनचर्या, सन्तुलित खान पान, प्रकृति से लगाव एवं योग को अपनी दैनिक दिनचर्या में शामिल कर हम तनाव/नशा मुक्त रह सकते है। इसके साथ ही उन्होनें कहा कि पुलिस की ड्यूटी बहुत ही चुनौतीपूर्ण होती है तों हम अपने आस-पास की स्थिति/परिस्थिति को तों पूरी तरह से बदल या नियत्रित तो नहीं कर सकते, लेकिन उस स्थिति में हम उसे देखने व उस पर निर्णय लेने का नजरिया अपने सोच के आधार पर बदल सकते है। इसके लिये उन्होंनें जीवन में तनाव व अनावश्यक विचारों के प्रबंधन के महत्व को ध्यान में रखते हुए कार्य करने के लिये विभिन्न सुझाव दिये साथ ही कभी किसी बात पर तनाव हो भी जाये तो उससे कैसे अपने आप को बाहर निकाले इसके अध्यात्मिक तरीको को प्रेक्टिकली समझाकर उसका प्रशिक्षण भी दिया गया। कार्यशाला में पुलिस अधीक्षक सीधी डॉ. रविन्द्र वर्मा, उप पुलिस अधीक्षक मुख्यालय श्रीमती गायत्री तिवारी, ब्रम्हकुमारी लीला बहन, ब्रम्हकुमारी मोनिका बहन, ब्रम्हकुमारी अर्चना बहन, ब्रम्हकुमारी महेन्द्र भाई, ब्रम्हकुमारी राजेश भाई, रक्षित निरीक्षक रक्षित केन्द्र सीधी विरेन्द्र कुमरे, थाना प्रभारी अजाक निरीक्षक सुशीला वर्मा, थाना प्रभारी यातायात निरीक्षक रीता त्रिपाठी, थाना प्रभारी महिला थाना उनि मोनिका पाण्डेय, जिले के समस्त थानों, पुलिस लाईन, पुलिस अधीक्षक कार्यालय के अधिकारी, कर्मचारी, उपस्थित रहे।
